Cegonha à vista
Quando descobrimos a gravidez é um momento mais marcante das nossas vidas.Assim começa dois corações batendo em único ser!Aqui vou esta falando de todos os meu erros e acertos na gravidez e pós-gravidez
- PASSO:OS SINTOMAS,no meu caso sentir dores nos peito e atraso na menstruação,mais muitas mamães sentem,enjoos,dores nas pernas,dores nas costas,cansaço,sono e muita preguiça.Mais a melhor certeza é um teste de farmácia e o de sangue.
- PASSO:Logo ao descobrir a gravidez,temos que procurar o médico,para iniciarmos o pré-natal,as vitaminas são muito importantes para você MÃE e a SAÚDE do BEBÊ ,o sulfato ferroso,ele serve de forma resumidamente para que a gestante não sofra com anemias,no meu caso não tomei ferro que me veio muitas complicações depois que ganhei bebê,não aguentava sentar,comer,fazer nada que ficava muito tonta,e o acido fólico ele serve para o desenvolvimento do seu bebê.
- PASSO:Durante a gravidez muitas mulheres vem a sentir muitas cãibras nas pernas.sentir muito a noite,para evitar isso comer sempre uma banana pelo o menos ao dia e sempre que poder colocar as pernas para cima.
- PASSO:Como preparar os seios para amamentação,caso as futuras mamães não queiram sofrer com seios rachados que é obvio,existem pomadas para passar durante a gestação,entre nos quem já passou por esta situação de amamentar com seios rachados é muito ruim.
